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Saúde Mental 

Carmo 10 Out 18

 

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Assinala-se hoje, 10 de outubro, dia Mundial da Saúde Mental. A finalidade é consciencializar a sociedade para a questão da doença como um problema comum a todos, combater o preconceito e o estigma à volta desta doença psicológica.

 

A data foi criada há 26 anos pela Federação Mundial de Saúde Mental.

Olha coração!

Carmo 29 Set 18

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Neste dia em que se celebra o dia mundial do Coração é também dia para refletirmos sobre os nossos hábitos. Será que temos cuidado bem do nosso coração? 

 

Praticar exercícios físicos, evitar stress, tabaco e optar por uma alimentação saudável, reduzindo o sal e a gordura, são alguns dos passos importantes para a saúde do nosso coração.

 

Cuida do teu coração temos um só.

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Hospital Baptista de Sousa - HBS, em São Vicente vai contar  com novo serviço de radiologia com a reabilitação física do espaço. 

 

A informação foi avançada, esta sexta-feira, pela diretora clínica, Jamira Sousa, para quem a reabilitação física do espaço já se fazia falta, pois o centro de radiologia está degradado.

 

Segundo Jamira Sousa as obras vão permitir uma maior segurança e a prestação de um melhor serviço aos utentes. 

 

As obras de reabilitação do referido serviço estão orçadas em três mil e quinhentos contos e conta com o financiamento da COPA, SA.

 

O HBS conta ainda com novos aparelhos de Raio X oferecidos pelo Fundo do Kuwait. Com estes aparelhos, garante a responsável, o hospital vai conseguir dar resposta a longa lista de espera.

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Assinala-se hoje, 31 de maio dia Mundial sem tabaco. Para assinalar a data o Noviactual saiu à rua para saber se a população e os fumadores, em particular, estão conscientes dos malefícios do tabaco. Conversamos com Luís Sousa, Sandra Lima, Manuel Costa e Sebastião Gonçalves.

 

Luís Sousa, fumador há 17 anos, sempre soube dos malefícios do cigarro mas falta-lhe força suficiente para deixar o vício “eu fumo desde os meus 18 anos, já tenho 35. O cigarro é como se fosse um refúgio. Sei dos riscos mas... Continuo a fumar. Já pensei em deixar mas ainda não encontrei aquela força.”

 

Já Sandra Lima, fumadora passiva apela aos fumadores a respeitarem os que não usam o tabaco “eu não fumo. Mas vivo perto de pessoas que fumam. O fumo entra pela janela da minha casa e é assim todos os dias há muitos anos, por isso, apelo aos fumadores que procurem locais próprios e longe dos não fumadores.”

 

Manuel Costa é um ex-fumador  “fumei durante 25 anos, comecei muito jovem, aos 20 anos. O cigarro trouxe-me muitos problemas de saúde. Apesar de saber de todos os riscos usei e abusei do tabaco. Fumava vários maços por dia. Felizmente deixei esse vício há 13 anos.”

 

Sebastião Gonçalves é um jovem universitário, desportista e preocupado com a juventude que se deixa levar pela influência “eu não fumo mas tenho muitos amigos que fumam por influência. Faço questão de lhes dizer o quanto não gosto de inalar o fumo do cigarro.”

 

Conheça alguns malefícios desse vício que mata:

Reduz tempo de vida, provoca sérios problemas no coração e no pulmão, enfraqueça os dentes e envelheça a pele.

Opte pela sua saúde e deixe o tabaco.

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“Viver bem na terceira idade” é lema de um projeto que tem como finalidade proporcionar aos mais velhos melhor qualidade de vida.

 

A iniciativa é da Delegacia de saúde de São Vicente e conta com a coordenação dos centros de saúde em parceria com a Associação Cabo-verdiana de apoio a terceira idade (ACATI) e voluntários.

 

O projeto que está sendo implementado em todos os centros de saúde, conta com uma equipa de técnicos de saúde multidisciplinares.

 

Idosos e adultos no geral de Monte Sossego e arredores são avaliados antes das atividades físicas para saber o que podem ou não fazer em termos de exercícios físicos.

 

O Noviactual conversou com alguns participantes que mostraram-se entusiasmados com a iniciativa e conscientes dos benefícios da atividade física para a saúde. 

 

 

Marco Paulo, um dos voluntários mostrou-se satisfeito com a atividade e salientou que os idosos que frequentam as atividades na zona de Craquinha já têm mais mobilidade funcional.

 

 

Jaquelina Cid, médica, responsável do centro de saúde de Monte Sossego e Delegada substituta fala da natureza do projeto e destaca a sua importância " prática de atividade física tem um papel muito importante na saúde não só pelo físico, mas também pela mente e estado de humor".

 

 

Médicos, enfermeiros, psicólogos, assistente social, nutricionistas, professores de educação física, monitores de ginásio e o jardim flores de Monte sossego juntaram-se para proporcionar uma vida mais alegre aos mais velhos. A iniciativa já decorre na zona de Ribeira de Craquinha há já três meses.

 

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