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Neste mundo moderno e, muitas vezes devido a falta de tempo não damos muita importância a nossa alimentação preferindo consumir alimentos de conserva que dão muito jeito e são mais rápido de confecionar. Só que por detrás destas vantagens pode estar um grande perigo à espreita. O sal, a gordura, o açúcar e as bebidas gaseificadas são outros males que consumimos e muitas vezes inocentemente, sem pensar nos males que podem nos causar.

 

Neste dia mundial da alimentação, alimenta-se bem, pois como é bem sabido, 'somos aquilo que comemos'.

Olha o perigo!

Carmo 8 Out 18

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Atenção por onde passar. É assim que se deve andar nas ruas. Mas, atenção redobrada ao passar por baixo de varandas. Esta, por exemplo, é de uma casa velha no centro da cidade do Mindelo. A varanda apresenta fissuras profundas. Um perigo para as pessoas e viaturas que circulam por estas bandas.

 

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Neste dia mundial dos animais falemos de adoção. Adotar um animal deveria ser um ato de amor, carinho, um compromisso e uma responsabilidade. No entanto, muitos adotam apenas por capricho, adotam, porque o bichinho é fofinho, mas quando cresce já não o quer. Muitas vezes até é vítima de maus-tratos e abandono.

 

Cuide bem, e com carinho, do seu animal ele faz parte da sua família.

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A Avenida Marginal, largo do pássaro, acordou hoje no meio do esgoto a céu aberto provocando incomodo aos populares e viaturas que por aí circulam.

 

O passarão, observador atento da Baia do Porto Grande e que é atração turística da marginal deve estar a reclamar que se farta do cheiro nauseabundo que ali abunda.

 

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Olha coração!

Carmo 29 Set 18

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Neste dia em que se celebra o dia mundial do Coração é também dia para refletirmos sobre os nossos hábitos. Será que temos cuidado bem do nosso coração? 

 

Praticar exercícios físicos, evitar stress, tabaco e optar por uma alimentação saudável, reduzindo o sal e a gordura, são alguns dos passos importantes para a saúde do nosso coração.

 

Cuida do teu coração temos um só.

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